Aula Especial de Ashtanga Vinyasana Yoga com o prof. Yogindra Das (Zé Rangel, foto) no domingo, dia 5/06, no estúdio do Jd. Esplanada.

Programação

08:30 – 10:00 – aula guiada em sânscrito

10:00 – 10:30 –  lanche

10:30 – 11:00 – aspectos fundamentais do ashtanga

11:00 – 12:30 – estudo dos asanas da primeira série

12:30 – 13:00 – perguntas e respostas/encerramento

Investimento: R$ 80,00, ou R$ 50,00 até o dia 27/05.

Maiores informações e inscrições: (12) 9765-1079 – ashtangayogasjcampos@ig.com.br